A Sardenha, no coração do Mediterrâneo, combina natureza selvagem, história e tradições em perfeita harmonia. Com mais de 1.800 km de litoral, é a região italiana com a costa mais extensa, famosa pelas praias da Costa Esmeralda, pelos parques nacionais de enorme biodiversidade, como a Ilha de Asinara e o Arquipélago de La Maddalena.

A ilha é um verdadeiro mergulho no tempo: dos complexos funerários da cultura Ozieri e das milhares de torres nurágicas — Patrimônio Mundial da UNESCO — ao legado fenício, cartaginês, romano e bizantino. Da Idade Média, permanecem igrejas e fortalezas das repúblicas de Pisa e Gênova, como o castelo genovês de Castelsardo, além da forte influência espanhola em Alghero, fruto de quatro séculos de dominação catalã.

A gastronomia, os vinhos e a cultura local completam essa atmosfera única — um Mediterrâneo genuíno e atemporal.

Alghero

Minha jornada começou em Alghero, no noroeste da Sardenha. A cidade medieval, cercada por muralhas do século XVI, possui o centro histórico mais bem preservado da ilha. Fundada pelos genoveses e dominada pelos espanhóis por quase 400 anos, é um exemplo perfeito das diversas potências que ocuparam este território estratégico.

Entre seus destaques estão a Cattedrale di Santa Maria, o Palazzo Guillot, o Campanário Catalão e a igreja de San Francesco. A marina ganha vida ao entardecer, com restaurantes, bares e um pôr do sol inesquecível.

No jantar, experimentei o tradicional pecorino sardo DOP, harmonizado com um Cannonau di Sardegna da vinícola San Constantino — combinação que me acompanhou por toda a viagem.

Castelsardo e La Pelosa

A próxima parada foi Castelsardo, integrante da rede “As Aldeias Mais Bonitas da Itália”. Com pouco mais de 5.400 habitantes, guarda o imponente Castelo dos Doria, de onde os genoveses controlavam o comércio no Mediterrâneo.

Segui para a famosa Spiaggia La Pelosa, com suas águas azul-turquesa, ponto de partida para o passeio de catamarã ao Parque Nacional de Asinara, antiga ilha-presídio e hoje área marinha protegida reconhecida como Santuário de Mamíferos Marinhos.

Fechamos o dia na praia Marinedda, em Isola Rossa, com suas areias claras e arenitos rosados.

Vale Lanaittu e vestígios pré-históricos

Voltamos milhares de anos ao visitar os Domus de Janas, tumbas escavadas na rocha que fazem parte dos complexos funerários neolíticos da cultura Ozieri.

Também exploramos os Nuraghi, estruturas megalíticas deixadas pela civilização nurágica — cerca de 7.000 torres espalhadas pela ilha, além dos pozzi sacri e dos bronzetti (pequenas esculturas votivas).

Arquipélago de La Maddalena e Ilha de Caprera

No Arquipélago de La Maddalena, outro parque nacional, nos hospedamos no Grand Hotel Ma&Ma e percorremos a ilha, com paradas na Baia Trinità e na praia Monti d’Arena.

Fizemos scuba diving em águas cristalinas, entre cânions submersos, rochedos e extensões de algas balançando ao ritmo das correntes.

Visitamos ainda a Ilha de Caprera, último refúgio de Giuseppe Garibaldi, cuja casa-museu preserva sua história e legado.

Costa Esmeralda

O trecho mais famoso da Sardenha, a Costa Esmeralda, se estende por 55 km de resorts e marinas refinadas.

Em Porto Cervo, idealizado pelo príncipe Karim Aga Khan na década de 1960, o charme do Mediterrâneo encontra o glamour internacional. Ficamos no Cervo Hotel, junto à Piazzetta, à marina e à Promenade du Port.

Visitamos também o exclusivo Porto Rotondo, conhecido por sua elegância e atmosfera náutica.

Outro destaque é o vilarejo artístico de San Pantaleo, com seu charme boêmio e clima descontraído — uma espécie de “Trancoso sardo”.

Golfo de Orosei

Seguindo pela costa leste, chegamos ao impressionante Golfo di Orosei. De Cala Gonone, embarcamos para explorar as praias cinematográficas de Cala Mariolu e Cala Goloritzé, onde falésias verticais mergulham no mar azul profundo.

Oristano e Bosa

Cruzando a ilha até a costa oeste, chegamos a Oristano, terra de Eleonora d’Arborea, protagonista da história medieval sarda. No centro histórico, destacam-se a Piazza Eleonora d’Arborea, a igreja de São Francisco e a Catedral da Madonna Assunta.

Incluímos ainda uma visita a Bosa, com seu impressionante Castelo de Malaspina e as vistas sobre o rio Temo.

Cagliari

A viagem termina em Cagliari, capital da Sardenha, onde o bairro histórico Castello domina a cidade. A Catedral de Santa Maria e o Museu Arqueológico Nacional são paradas obrigatórias.

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A Sardenha me surpreendeu profundamente. Além das praias icônicas da Costa Esmeralda, descobri uma história milenar, sítios arqueológicos fascinantes, povoados medievais, parques naturais e uma gastronomia irresistível.